Exotische Kürbiscremesuppe

von Kuchlgeheimnisse, aktualisiert am 05.05.2024
3,7 (3 Stimmen)

Die exotische Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch wird besonders ihren Kindern schmecken. Ein Rezept für kalte Herbsttage.

Zutaten für 6 PortionPortionen

100 g Zwiebel
600 g Hokkaidokürbis
400 ml Kokosmilch
700 ml Gemüsesuppe
1 TL Salz
10 g Ingwer
4 Schb Brot altbacken
150 g Butter
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Kürbis waschen, halbieren und mit Hilfe eines Löffels die Kerne entfernen. Den Kürbis in grobe Würfel schneiden. Ingwer mit einem Teelöffel schälen und fein hacken.

Schritt 2

50 g Butter in einem Topf zerlassen, Zwiebel glasig andünsten. Die Kürbiswürfel dazugeben und kurz mitanrösten. Mit Kokosmilch und Gemüsesuppe aufgießen, die Gewürze dazugeben und 30 Minuten leicht köcheln lassen. Die Suppe mit einem Pürierstab fein pürieren.

Schritt 3

Die Brotscheiben in Würfeln schneiden. In einer Pfanne die restliche Butter zerlassen und die Brotwürfeln darin braun rösten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen und gemeinsam mit der Suppe servieren.

Tipps zum Rezept

  • Wer die Suppe lieber etwas schärfer mag, verdoppelt die Ingwermenge. Schmeckt auch sehr gut mit einem Schuss frischem Kernöl.

Nährwert pro Portion

kcal
450
Fett
35 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
26 g

Autor

Ähnliche Rezepte

Brokkoli Suppe
40 Minuten
Einfach
Brokkoli Suppe
4.5 (15.461)
Zwiebelsuppe
30 Minuten
Einfach
Zwiebelsuppe
4.6 (10.144)
Knoblauchcremesuppe
30 Minuten
Mittel
Knoblauchcremesuppe
4.6 (9.564)
Zucchinicremesuppe
30 Minuten
Mittel
Zucchinicremesuppe
4.6 (8.449)
Leichte Tomatensuppe
30 Minuten
Einfach
Leichte Tomatensuppe
4.5 (9.573)
Brokkolicremesuppe
50 Minuten
Mittel
Brokkolicremesuppe
4.6 (8.154)
Bärlauchsuppe
35 Minuten
Einfach
Bärlauchsuppe
4.5 (8.863)
Karottensuppe
45 Minuten
Mittel
Karottensuppe
4.5 (4.446)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.