Erbsendip mit Röstbaguette
von Mampferella, aktualisiert am 10.09.2025
Ein feines Rezept für eine Vorspeise ist dieser pikante Erbsendip mit Röstbaguette.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 0.5 | Stk | Baguette lang |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 2 | EL | Frischkäse |
| 1 | TL | Zitronensaft |
| 1 | EL | Petersilie fein gehackt |
| 3 | EL | Tahini |
| 320 | g | Erbsen TK |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Erbsen weichkochen und abseihen. Knoblauch schälen. Baguette in schräge Stücke schneiden.
Schritt 2
Abgekühlte Erbsen zusammen mit einer grob gehackten Knoblauchzehe, Tahini, Prise Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Creme fraiche in einen Mixbecher geben und mit dem Stabmixer zu einer feinen Creme pürieren.
Schritt 3
Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Baguettescheiben darin beidseitig anrösten, Knoblauchzehe halbieren und die gerösteten Brote damit einreiben.
Tipps zum Rezept
- Den Dip zusammen mit den Broten zu Tisch bringen oder den Dip auf den Broten verteilen, ganz wie man mag.
Nährwert pro Portion
kcal
262
Fett
12 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
27 g
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