Eiersalat mit Spargel
von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
Ein Eiersalat mit Spargel ist eine hervorragende Kombination. Hier das Genuss-Rezept.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 6 | Stk | Eier |
| 200 | g | Weißer Spargel |
| 1 | TL | Zucker |
| 1.5 | l | Wasser (Menge nach Bedarf) |
| 2 | EL | Schnittlauchröllchen |
Zutaten für die Soße
| 125 | g | Mayonnaise 25% |
| 1 | TL | Senf |
| 125 | g | Sauerrahm |
| 1 | Prise | Cayennepfeffer |
| 1 | Spr | Zitronensaft |
| 1 | EL | Petersilie (gehackt) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
6
Stk Eier
Zuerst die Eier in 8 Minuten hart kochen.
Schritt 2
200
g Weißer Spargel,
1
TL Zucker,
1.5
l Wasser (Menge nach Bedarf)
Dann den Spargel schälen und etwa 10 Minuten in kochendes und etwas gezuckertes Wasser geben und bissfest kochen lassen. Den Spargel abgießen und in ca. 2 cm große Stücke schneiden.
Schritt 3
6
Stk Eier,
2
EL Schnittlauchröllchen
Nun die gekochten Eier schälen und klein schneiden. In einer Schüssel zusammen mit einem Esslöffel Schnittlauch vermengen.
Schritt 4
125
g Mayonnaise 25%,
1
TL Senf,
125
g Sauerrahm,
1
Prise Cayennepfeffer,
1
Spr Zitronensaft,
1
EL Petersilie (gehackt),
1
Prise Salz,
1
Prise Pfeffer
Für die Soße nun Sauerrahm, Mayonnaise, Cayennepfeffer, Senf, Zitronensaft und gehackter Petersilie gut verrühren. Mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 5
Sodann die Soße vorsichtig unter den Salat heben. Den restlichen Schnittlauch darüber streuen.
Nährwert pro Portion
kcal
675
Fett
57 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
18 g
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Kommentare
Maarja
Auch Spargel passt sehr gut in einen Eiersalat. Ich wüsste gerne, warum der Zucker ins Kochwasser für den Spargel kommt?
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GuteKueche-Admin
Da mancher Spargel doch etwas bitter schmeckt, ist es gut, eine Prise Zucker ins Kochwasser zu geben, um die Bitterstoffe zu neutralisieren.
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