Bunter Salat mit Kaki
aktualisiert am 06.05.2024
Ein vitaminreiches Rezept für den Winter: Bunter Salat mit Kaki ist gesund und schmeckt auch hervorragend.

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Zutaten für 1 PortionPortionen
| 150 | g | Salatblätter (bunt gemischt) |
| 1 | EL | Walnüsse (gehackt) |
| 4 | EL | Balsamicoessig |
| 1 | Stk | Kaki |
| 2 | EL | Walnussöl |
| 0.5 | Stk | Zitrone (Saft davon) |
| 1 | TL | Senf (süß) |
| 1 | TL | Senf (scharf) |
| 1 | Schuss | Wasser |
| 1 | Prise | Zucker |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Wir beginnen mit dem Dressing und verrühren dafür Senf, Wasser, Zucker, Öl und Essig sowie Zitronensaft. Alles zusammen gut durchmischt dann abschmecken.
Schritt 2
Als nächstes den Blattsalat in mundgerechte Stücke zupfen und schlechte Teile wegschneiden. Die Blätter dann gut waschen und trockenschütteln.
Schritt 3
Nun die Kaki mit dem Sparschäler schälen und der Länge nach geviertelt in dünne Scheiben schneiden. Bei Kakis mit Kernen diese beim Vierteln einfach entfernen.
Schritt 4
Salatblätter, Kaki und Dressing in einer Schüssel mischen und mit den gehackten Walnüssen bestreut in Tellern anrichten. Schon kann der köstliche Bunter Salat mit Kaki serviert werden.
Nährwert pro Portion
kcal
393
Fett
29 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
28 g
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