Bunter Herbstsalat

aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (1 Stimmen)

Der gesund und bunte Herbstsalat ist ein Augen- und Gaumenschmaus. Versuchen sie dieses leichte Beilagen - Rezept.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stg Lauch
2 Stk Karotten
250 g Vogerlsalat
150 g Weintrauben
1 EL Mayonnaise
1.5 Becher Joghurt
4 EL Zitronensaft
1 TL Senf
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den bunten Herbstsalat zuerst den Lauch längs halbieren, waschen und in feine Streifen schneiden. Karotten schälen, waschen und grob reiben. Trauben waschen, halbieren und Kerne entfernen. Vogerlsalat waschen und gut abtropfen lassen. Alles in einer Schüssel gut vermischen.

Schritt 2

Mayonnaise, Joghurt und Zitronensaft verrühren, mit Senf, Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Das Dressing über den Salat gießen und verrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
146
Fett
4 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
19 g

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