Bananen- Kokos-Joghurt

von DIELiz, aktualisiert am 06.05.2024
4,6 (16 Stimmen)

Ein gesundes und schnelles Dessert ist dieses Bananen- Kokos-Joghurt. Mit diesem Rezept macht das Abnehmen Lust.

Bananen- Kokos-Joghurt

Zutaten für 1 PortionPortionen

200 g Joghurt
1 EL Kokosflocken, Kokosette
0.5 Stk Banane
1 TL Zitronensaft
1 Zweig Zitronenmelisse
1 TL Vanillezucker
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Joghurt, Vanillezucker und Kokosette miteinander verrühren und in ein Dessertglas füllen. Die Banane schälen und halbieren. Sofort in Scheiben schneiden und mit Zitronensaft vermischen.

Schritt 2

Bananenscheiben auf den Joghurt geben. Mit Zitronenmelisse garnieren und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
195
Fett
3 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
26 g

Autor

DIELiz
User

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