Avocadoaufstrich
von Theresa-M, aktualisiert am 06.05.2024
Dieser Avocadoaufstrich ist vegetarisch, vegan und laktosefrei. Ein köstliches Rezept, das gut zu gegrillte Gemüsesticks passt.

© Gutekueche.at
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Stk | Avocado |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Msp | Paprikapulver |
| 1 | Schuss | Zitronensaft |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für den Avocadoaufstrich zuerst die Zwiebel schälen und fein hacken. Avocado halbieren, den Kern entfernen, aus der Schale heben und klein schneiden.
Schritt 2
Beides in einem Mixbecher geben, mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Paprikapulver würzen. Anschließend mit dem Stabmixer zu einer feinen Creme pürieren.
Nährwert pro Portion
kcal
286
Fett
30 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
3 g
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