Avocadoaufstrich
von Feinschmeckerin, aktualisiert am 11.06.2026
Ein schnelles und gesundes Rezept ist der Avocadoaufstrich. Passt als Vorspeise auf ein Partybuffet.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Stk | reife Avocado |
| 1 | EL | Griechischer Joghurt |
| 1 | Schuss | Zitronensaft |
| 1 | Prise | Chilliflocken |
| 1 | Prise | Cayennepfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer aus der Mühle |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Avocado halbieren, Kern entfernen und mit einer Gabel das Fruchtfleisch zerdrücken. Mit dem Joghurt verrühren und mit den Gewürzen nach Belieben abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Auf ein Brot streichen und mit Basilikum anrichten.
Nährwert pro Portion
kcal
559
Fett
59 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
3 g
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