Ananas-Feta-Salat
aktualisiert am 07.08.2026
Ein toller fruchtig-frischer Salat lässt unser Herz höher schlagen! Besonders das Rezept von diesem Ananas-Feta-Salat ist einen Blick wert!

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Ananas |
| 1 | Stk | Zwiebel (rot) |
| 1 | Stk | Chilischote |
| 2 | Stk | Limetten |
| 200 | g | Cocktail-Tomaten |
| 1 | Bund | Frühlingszwiebeln |
| 300 | g | Feta |
| 100 | ml | Olivenöl |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Ananas schälen, vierteln, den Strunk herausschneiden und in Stücke schneiden. Die Zwiebel schälen und in Streifen schneiden. Die Chili und die Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und die Cocktailtomaten halbieren. Von den Limetten die Schale abreiben und dann auspressen.
Schritt 2
Den Saft mit Olivenöl und etwas Wasser verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Alles in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermischen.
Nährwert pro Portion
kcal
620
Fett
31 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
59 g
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