Zucchinisuppe mit Garnelen
von Katerchen, aktualisiert am 05.05.2024
Das Rezept für die Zucchinisuppe mit Garnelen wird mit grüner, thailändische Currypaste und Bambussprossen verfeinert.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | Stk | Schalotten |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 1 | EL | Szechuan-Chiliöl |
| 1 | EL | Thailändische Currypaste (grün) |
| 1 | l | Hühnersuppe |
| 100 | g | Bauchspeck |
| 200 | g | Bambussprossen (gestiftelt, aus dem Glas) |
| 2 | Stk | Zucchini |
| 200 | g | Garnelen (küchenfertig) |
| 1 | TL | Chiliflocken |
| 1 | EL | Koriander (frisch, gehackt) |
| 1 | Spr | Zitronensaft |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
35 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
2
Stk Schalotten,
1
Stk Knoblauchzehe,
1
EL Szechuan-Chiliöl,
1
EL Thailändische Currypaste (grün),
1
l Hühnersuppe
Die Schalotten und die Knoblauchzehe schälen und in feine Würfel schneiden. Im Chiliöl anschwitzen lassen, dann die Currypaste unterrühren. Mit der Suppe aufgießen.
Schritt 2
100
g Bauchspeck,
200
g Bambussprossen (gestiftelt, aus dem Glas)
Den Bauchspeck in kleine Würfel schneiden und zusammen mit den Bambussprossen zur Suppe geben. Etwa 15 Minuten köcheln lassen.
Schritt 3
2
Stk Zucchini,
200
g Garnelen (küchenfertig),
1
TL Chiliflocken,
1
EL Koriander (frisch, gehackt)
Die Zucchini waschen und mit einem Spiralschneider dünne „Spaghetti“ schneiden. Mit den Garnelen in die Suppe geben. Die Chiliflocken und den Koriander zugeben und weitere 10 Minuten köcheln lassen.
Schritt 4
1
Spr Zitronensaft,
1
Prise Salz,
1
Prise Pfeffer
Die Suppe mit einem Spritzer Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Je nach gewünschter Schärfe kann ein weiterer Löffel Chiliflocken zugegeben werden.
Nährwert pro Portion
kcal
292
Fett
21 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
14 g
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