Zucchini-Brot aus dem Camping-Backofen

von puersti, aktualisiert am 10.09.2024
0,0 (0 Stimmen)

Ein saftiges Zucchini-Brot aus dem Camping-Backofen ist nicht nur schnell gemacht, sondern auch ein ideales Rezept für unterwegs.

Zucchini-Brot aus dem Camping-Backofen

Zutaten für 1 PortionPortionen

240 g Dinkelmehl
0.5 TL Meersalz
1 TL Natron (gestrichen)
2 TL Backpulver
1 TL Oregano
35 g Leinsamen
40 g Kürbiskerne (gehackt)
150 Glas Zucchini
1.5 TL Apfelessig
150 g Wasser
1.5 EL Olivenöl

Zutaten zum Bestreuen

1 EL Kürbiskerne
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Küchenutensilien

Camping Backofen Silikonform

Zeit

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst den Camping-Backofen mit der Silikonform bereitstellen.

Schritt 2

240 g Dinkelmehl, 0.5 TL Meersalz, 1 TL Natron (gestrichen), 2 TL Backpulver, 1 TL Oregano, 35 g Leinsamen, 40 g Kürbiskerne (gehackt)

Danach das Dinkelmehl mit Meersalz, Natron, Backpulver, Oregano, Leinsamen und gehackten Kürbiskernen mischen.

Schritt 3

150 Glas Zucchini

Nun Zucchini waschen und fein gerieben der Mehl-Mischung untermischen.

Schritt 4

1.5 TL Apfelessig, 150 g Wasser, 1.5 EL Olivenöl

Dann Apfelessig, Wasser und Olivenöl zufügen und mit einem Esslöffel zu einem Teig vermengen.

Schritt 5

1 EL Kürbiskerne

Den Teig mit dem Esslöffel in die Silikonform füllen, glattstreichen und mit Kürbiskernen bestreuen.

Schritt 6

Auf dem Gasherd 25-30 Minuten auf kleiner Flamme backen (Stäbchenprobe machen).

Tipps zum Rezept

  • Das Brot auf ein Kuchengitter stürzen, umdrehen und auskühlen lassen.
  • Einfach mit Bauernbutter bestrichen genießen, oder als mediterrane Variante mit etwas Pesto, Tomaten und Mozzarella.
  • Das Zucchini-Brot schmeckt auch hervorragend zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder Gemüse. Es ist eine perfekte Beilage für ein BBQ beim Camping.
  • Stäbchenprobe bei weichen Teigen: Ein Holzstäbchen in die Mitte des Brots stecken und wieder heraus ziehen. Klebt kein Teig mehr daran, ist das Brot fertig gebacken.

Nährwert pro Portion

kcal
1.340
Fett
57 g
Eiweiß
56 g
Kohlenhydrate
169 g

Autor

puersti
User

Ähnliche Rezepte

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.