Wurstsalat
von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024
Ein wahrere Sommerhit ist der Wurstsalat mit frischem Gemüse. Da warme Speisen oft unerwünscht sind, eignet sich das Rezept bei der Hitze sehr gut.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Tomate |
| 1 | Dose | Mais (kleine Dose) |
| 400 | g | Extrawurst |
| 1 | Schuss | Essig |
| 1 | Schuss | Öl |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Extrawust zuerst in dickere Scheiben schneiden und dann in Streifen. Den Zwiebel schälen und grob hacken.
Schritt 2
Den Mais abtropfen lassen und zusammen mit der Extrawurst, Zwiebel, Essig und Öl in eine Schüssel geben. Alles gut vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 3
Die Tomate waschen und vierteln und zusammen mit dem Wurstsalat servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
199
Fett
8 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
8 g
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