Winterlicher Gemüseauflauf

aktualisiert am 06.05.2024
3,0 (4 Stimmen)

Eine Rezept - Idee für ein sehr pikantes, aber vegetarisches Mittagessen ist dieser winterliche Gemüseauflauf.

Zutaten für 2 PortionPortionen

150 ml Milch
1 Prise Pfeffer
3 Stk Karotten
3 Stk Kartoffel
2 Stk Pastinake
150 g Käse (gerieben)
2 Stk Knoblauchzehen
1 Stk Zwiebel
2 EL Butter
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

70 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 50 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den winterlichen Gemüseauflauf zuerst das Backrohr auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Pastinaken, Karotten und Kartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Schritt 2

Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. In einer Pfanne mit Butter anbraten und das Gemüse kurz mitrösten. Das angebratene Gemüse in eine Auflaufform geben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 3

Dann die Milch darüber gießen und dem Käse bestreuen. Im vorgeheiztem Backofen bei ca. 50 Min. braten.

Nährwert pro Portion

kcal
519
Fett
22 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
51 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Dieser winterliche Gemüseauflauf klingt sehr gut und ist auch schnell zubereitet. Mit einem Salat ergibt das eine gute Mahlzeit.
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