Wachtel-Spiegelei im Toast

von Doris-S, aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (3 Stimmen)

Das Rezept für dieses Wachtel-Spiegelei im Toast eignet sich hervorragend als köstliches Frühstück oder als kleiner Nachmittagssnack.

Wachtel-Spiegelei im Toast

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 Schb Toastbrot
1 TL Butter
2 Stk Wachteleier
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Bratpfanne Keksausstecher Pfannenwender

Zeit

10 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

1 Schb Toastbrot

Die Toastbrotscheibe quer durchschneiden. Mit einem kleinen Keksausstecher einen Kreis in jeder Hälfte ausstechen.

Schritt 2

1 TL Butter, 2 Stk Wachteleier

Die Butter in einer Pfanne schmelzen und den Toast beidseitig goldbraun anrösten. Die Pfanne vom Herd nehmen, die Wachteleier mit einer Schere öffnen und in jeden Toast ein Wachtelei einfüllen.

Schritt 3

1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer

Auf dem Herd die Eier stocken lassen, mit Salz und Pfeffer würzen und genießen.

Tipps zum Rezept

  • Wenn man möchte kann man natürlich auch eine andere Ausstecherform wie zum Beispiel ein Herz wählen.

Nährwert pro Portion

kcal
250
Fett
15 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
14 g

Autor

Doris-S
Food-Redakteur:in

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Kommentare

Katerchen
Katerchen
Ich brate die Wachteleier lieber so und lege es auf eine Scheibe Toastbrot. Das Toastbrot muss ich nicht extra ausstechen.
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