Vitamin-Aufstrich

aktualisiert am 06.05.2024
4,6 (393 Stimmen)

Ein einfaches und sehr gesundes Rezept ist dieser Vitamin-Aufstrich. Ideal nach der langen kalten Jahreszeit.

Vitamin-Aufstrich
© Gutekueche.at

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Pk Frischkäse
0.5 Becher Topfen
1 Bund Radieschen
3 EL Joghurt
1 Pk Kresse
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Weitere Rezeptideen

Aufstrich Einfach Fettarm Gesund Kalorienarm Käse Österreich Partyrezepte Saucen & Dips schnell Vegetarisch Radieschen

Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Radieschen waschen, putzen und reiben. Kresse waschen und etwas schneiden.

Schritt 2

Nun mit den restlichen Zutaten gut vermengen und kräftig abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Statt Kresse können sie auch Kräuter verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
13
Fett
0 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
1 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Das ist ein sehr guter Aufstrich, der mit dem ersten frischen Schnittlauch am besten schmeckt und den ich gerne mache.
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Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Am Foto sieht das zwar eher wie Schnittlauch als wie Kresse aus. Ich glaube aber das man eh beides nehmen kann.
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