Überbackene Kürbisscheiben
von cassandra, aktualisiert am 06.05.2024
Überbackene Kürbisscheiben sind ein schneller und köstlicher Snack. Dieses Rezept ist viel gesunder als Chips.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Hokkaidokürbis (ca. 400 Gramm Nettogewicht) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Paprikapulver |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 100 | g | Käse (würzig) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst den Kürbis schälen, entkernen, in mundgerechte Scheiben schneiden und in Salzwasser kurz blanchieren.
Schritt 2
Das Backrohr auf 180 Grad Heißluft vorheizen. Die Kürbisstücke gut abtropfen lassen und auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit Pfeffer und Paprikapulver würzen und mit dünnen Käsescheiben belegen. Im Backrohr etwa 15 Minuten überbacken.
Tipps zum Rezept
- Mit einem gehaltvollen Glas Wein servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
227
Fett
9 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
21 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Martina1988
Ein einfaches, aber tolles Rezept, das ich mir gleich notieren muss. Dazu noch einen Sauerrahmdip und fertig ist eine gute Mahlzeit!
Auf Kommentar antworten
cassandra
Genau - einfach eine größere Portion machen, einen frischer Dip anrühren, dazu einen Salat, und schon hat man ein gutes leichtes Mittagessen.
Auf Kommentar antworten
