Tomatensuppe mit Schnittknoblauch

von DIELiz, aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (31 Stimmen)

Die Tomatensuppe mit Schnittknoblauch schmeckt sehr pikant. Ein feines Rezept für eine schnelle Vorspeise.

Tomatensuppe mit Schnittknoblauch

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Bund Schnittknoblauch (gross)
200 g Tomatenmark
250 ml Dosentomaten
0.75 l Suppe
1 EL Olivenöl
1 Prise Zucker
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Schnittknoblauch verlesen, waschen und trocknen. Einige Halme zur Garnitur zurück legen, die anderen mit der Schere klein schneiden.

Schritt 2

Schnittknoblauch in Olivenöl ganz leicht Farbe nehmen lassen. Tomatenmark zufügen und zusammen leicht anrösten.

Schritt 3

Mit der Suppe und den Dosentomaten aufgießen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Mit Pfeffer, Salz und Zucker abschmecken. In Schalen portionieren und mit je 3 Schnittknoblauch-Halmen garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
103
Fett
3 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
17 g

Autor

DIELiz
User

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Kommentare

DIELiz
DIELiz
Die Tomatensuppe mit Schnittknoblauch bereiten wir im Sommer auch mit frischen Strauchtomaten zu. Selbst eingerextes Tomatenmark und Pelatitomaten sind eine gute Alternative,.
Tsambika
Tsambika
Was ist bitte ein Schnittknoblauch? Habe ich noch nie gehört. Die "Suppe" auf dem Foto sieht eher aus wie eine Grillsauce.
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
Schnittknoblauch oder auch "China-Lauch" gennant, unterscheidet sich durch lange und schmale, fleischige Blätter statt der Röhrenform vom Schnittlauch. Schmeckt mehr nach Knoblauch - eine neue Sorte, die bei uns noch nicht so alltäglich ist.
DIELiz
DIELiz
kommt aus Asien, auch Chinesischer Schnittlauch oder Knoblauch-Schnittlauch (Knolau). Ich hab japanischen verwendet, der ist wieder "Röhre", aber nicht als Samen erhältlich. Chin. Samen im Gartencenter Deiner Wahl & frisch schau mal ins Asia Shop, Merkur). Verwende Knolau wie Bärlauch. Auch die noch mit der Haut verpackten Blütenstände sind verwendbar und sehen den Bärlauchknospen zum verwechseln ähnlich. GRILLSAUCE:Tomatensuppen binde ich fast nie durch ein stärkehaltiges Bindemittel. Daher ergibt sich dann eine andere Konsistenz. Tomaten und nicht zuviel Flüssigkeit machen uns die Suppe mollig und standfest ;-) das spart Kohlenhydrate
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