Tofu-Miso-Suppe
aktualisiert am 06.05.2024
Die Tofu-Miso-Suppe ist ein Nationalgericht aus Japan. Hier unser Rezept zum Nachkochen für zuhause.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 150 | g | Tofu |
| 2 | Stk | Frühlingszwiebel |
| 100 | g | Spinat |
| 500 | ml | Gemüsesuppe |
| 2 | EL | Sojasauce |
| 3 | EL | Misopaste |
| 2 | EL | Wakame-Algen |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die Tofu-Miso-Suppe den Spinat waschen, abtropfen lassen und in feine Streifen schneiden. Von den Frühlingszwiebel nur das Grün in kleine Stücke schneiden, waschen und abtropfen lassen.
Schritt 2
Die Suppe in einem Topf erhitzen, Sojasauce und Miso einrühren. Nun folgen Spinat und Algen, die sie bei kleiner Hitze etwa 3 bis 5 Minuten in der Suppe ziehen lassen.
Schritt 3
In der Zwischenzeit den Tofu klein würfeln und in die Suppe geben, nur mehr kurz heiß werden lassen.
Schritt 4
Suppe in Schalen gießen und mit den Zwiebelgrün bestreuen und sofort servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
191
Fett
8 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
9 g
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