Thunfischsalat

aktualisiert am 07.07.2026
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Das Rezept vom Thunfischsalat passt im Sommer und im Winter. Mais und Tomaten schmecken besonders den Kindern.

Thunfischsalat
© Gutekueche.at

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 Dose Thunfisch
250 g Tomaten
200 g Mais
2 EL Öl
4 EL Essig
0.5 TL Salz
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Thunfisch abtropfen lassen und in Stücke zerteilen.

Schritt 2

Die Tomaten klein schneiden, mit Mais und Thunfisch vermengen.

Schritt 3

Das Öl mit Essig, Salz und etwas Wasser vermengen. Gut mit dem Salat mischen.

Tipps zum Rezept

  • Wer mag kann noch Zwiebel dazu geben.

Nährwert pro Portion

kcal
230
Fett
12 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
9 g

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