Thunfisch Salat

Name: Thunfisch Salat
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Spr Balsamico-Essig (rot); 2 Stk Gewürzgurken (klein); 1 Stk Paprikaschote; 1 Prise Pfeffer (bunt, frisch geschrotet); 1 Prise Salz; 0.5 Bund Schnittlauch (gehackt); 1 Dose Thunfisch in Öl; 3 Stk Tomaten; 1 Stk Zwiebel (klein, sehr fein gehackt)

aktualisiert am 07.07.2026

4,1 (115 Stimmen)

Zu Thunfisch Salat werden Crostinis, frisches Weiß- oder Bauernbrot gereicht. Das gesunde Rezept als Hauptspeise oder Nachmittagssnack.

Zutaten für 4 PortionPortionen

1	Dose	Thunfisch in Öl
1	Stk	Paprikaschote
3	Stk	Tomaten
1	Stk	Zwiebel (klein, sehr fein gehackt)
0.5	Bund	Schnittlauch (gehackt)
2	Stk	Gewürzgurken (klein)
1	Prise	Salz
1	Prise	Pfeffer (bunt, frisch geschrotet)
1	Spr	Balsamico-Essig (rot)

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Salat Einfach Fisch Gesund Glutenfrei Kalorienarm kalte Speisen Wellness Laktosefrei Anfänger Rezepte Pescetarier

Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Thunfisch mit einer Gabel auseinanderzupfen und in eine Schüssel geben.

Schritt 2

Die Tomaten halbieren und von den Kernen befreien- anschließend fein hacken.

Schritt 3

Paprikaschote und Gewürzgurken ebenfalls sehr klein hacken. Die Gemüse mit den sehr fein gehackten Zwiebelwürfeln und dem Schnittlauch unter den Thunfisch heben und mit Salz und Pfeffer sowie einem Spritzer Balsamico abschmecken.