Thunfisch-Bananen-Aufstrich

aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (21 Stimmen)

Mit dem Thunfisch-Bananen-Aufstrich können Sie bei Ihren Gästen garantiert punkten. Das Rezept finden Sie hier.

Thunfisch-Bananen-Aufstrich

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 Stk Bananen
1 Dose Thunfisch (mit Öl)
2 EL Mayonnaise
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Der Thunfisch wird in einem Sieb abtropfen gelassen. In der Zwischenzeit werden die Bananen geschält, in Stücke geschnitten und mit einer Gabel zu Brei zerkleinert.

Schritt 2

Nun wird der Thunfisch ebenfalls mit einer Gabel zerkleinert, damit keine großen Brocken übrig bleiben. Anschließend werden alle Zutaten mit einander vermengt.

Schritt 3

Zum Schluss kann nach Bedarf gerne mit Salz nachgewürzt werden.

Nährwert pro Portion

kcal
148
Fett
6 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
13 g

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