Süß-säuerlicher Spargelsalat

aktualisiert am 06.05.2024
4,6 (43 Stimmen)

Der süß-säuerliche Spargelsalat passt perfekt zu gebratenem Fisch oder Meeresfrüchte. Ein leichtes Rezept für eine besondere Beilage.

Süß-säuerlicher Spargelsalat

Zutaten für 4 PortionPortionen

500 g Spargel (grün)
1 EL Sojasauce
3 EL Sesamöl
2 EL Sesam
2 EL Reisessig
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den süß-säuerlichen Spargelsalat zuerst die unteren Enden beim Spargel entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden. In einem Topf mit Salzwasser den Spargel bissfest garen, dann gut abtropfen lassen.

Schritt 2

Inzwischen aus Essig, Sojasauce, Öl, Salz und Pfeffer einen Marinade rühren. Dann über den warmen Spargel gießen. Zugedeckt ca. 30 Min. marinieren. Den Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten und den Salat damit bestreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
94
Fett
8 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
2 g

Ähnliche Rezepte

Klassischer Eiersalat
150 Minuten
Mittel
Klassischer Eiersalat
4.6 (14.235)
Klassischer Gurkensalat
25 Minuten
Mittel
Klassischer Gurkensalat
4.5 (2.158)
Kalter Nudelsalat
30 Minuten
Mittel
Kalter Nudelsalat
4.5 (4.610)
Kalter Krautsalat
50 Minuten
Einfach
Kalter Krautsalat
4.5 (5.507)
Griechischer Salat
25 Minuten
Einfach
Griechischer Salat
4.5 (8.685)
Gemischter Salat
15 Minuten
Einfach
Gemischter Salat
4.5 (3.702)
Reissalat
50 Minuten
Einfach
Reissalat
4.4 (3.686)
Gurkensalat mit Sauerrahm
35 Minuten
Einfach
Gurkensalat mit Sauerrahm
4.5 (4.997)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.