Spinatsalat mit Birne
von Maarja, aktualisiert am 06.05.2024
Eine raffinierte Kombination aus frischem Spinat und fruchtiger Birne ist dieser Spinatsalat mit Birne. Dieses Rezept verlangt ein feines Dressing.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 100 | g | Babyspinat |
| 1 | Stk | Birne |
| 0,5 | TL | Salz |
| 1 | TL | Honig |
| 2 | TL | Reisessig |
| 3 | EL | Kürbiskernöl |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
0,5
TL Salz,
1
TL Honig,
2
TL Reisessig,
3
EL Kürbiskernöl
Zuerst Salz, Honig, Reisessig und Kürbiskernöl zu einem Dressing verrühren.
Schritt 2
100
g Babyspinat,
1
Stk Birne
Den Spinat nun waschen. Die Birne waschen, das Kernhaus entfernen und die Birne in Scheiben schneiden. Birne zum Salat geben und das Dressing über dem Salat verteilen. Gut mischen.
Nährwert pro Portion
kcal
209
Fett
16 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
15 g
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Kommentare
Katerchen
Einen Spinatsalat mit Birnen zu machen ist interessant. Den werde ich probieren und dazu einen Birnen-Balsamessig verwenden.
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Kanguruh1
Wir essen im Sommer gerne einen gemischten Salat zum Abendessen. Deswegen bin ich dankbar für neue Ideen. Dieser Salat klingt sehr lecker!
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