Spargelsuppe in Grün

aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (7 Stimmen)

Spargelsuppe in Grün, wie schon der Name sagt - bei diesem Rezept verwenden man nur grünen Spargel.

Spargelsuppe in Grün

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 kg Spargel
4 EL Öl
1 l Gemüsesuppe
1 Becher Creme fraiche
1 Prise Muskatnuß
1 Prise Pfeffer
2 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Spargel waschen, das harte untere Ende abschneiden. Stangen in Stücke teilen.

Schritt 2

In einm Topf das Olivenöl erhitzen und die Spargelstücke stark anbraten. Mit der Suppe aufgießen und 20 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3

Die Suppe mit dem Pürierstab aufmixen und das Creme fraiche einrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken und nochmal kurz aufkochen lassen.

Tipps zum Rezept

  • Schmeckt leckter mit getoastem Brot.

Nährwert pro Portion

kcal
181
Fett
11 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
5 g

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Kommentare

Katerchen
Katerchen
Eine tolle Suppe. Einige Spargelköpfe nehme ich nach dem Anbraten wieder aus dem Topf und lege sie auf die Seite - zum Garnieren der Suppe.
User Bild Weiblich
Pesu07
Das mit den Spargelköpfen ist eine sehr gute Idee.. Das getoastete Brot passt auch sehr gut dszu ...
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