Spätzle-Salat

von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
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Ein schnelles Resteessen, wenn am Vortag Spätzle übrig bleiben ist der Spätzle-Salat. Aber auch ein wunderbares Rezept für die nächste Grillparty.

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Spätzle, vom Vortag
150 g Bauchspeck
4 Stk Lauchzwiebeln
2 EL Sonnenblumenöl
1 EL Apfelessig
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Bratpfanne Schüssel

Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Zunächst den Bauchspeck würfeln und in einer Pfanne mit einem Esslöffel Sonnenblumenöl braten.

Schritt 2

Dann die Spätzle dazugeben und nur kurz in den Speckwürfeln schwenken. Die Spätzle herausnehmen und mit einem Esslöffel Sonnenblumenöl und Essig vermengen.

Schritt 3

Nun die Lauchzwiebeln mit dem Grün in Ringe schneiden und dazugeben.

Schritt 4

Den Spätzlesalat mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
400
Fett
32 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
28 g

Autor

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