Schweinefilet in Parmesanhülle
von Maria-T, aktualisiert am 15.08.2026
Schweinefilet in Parmesanhülle werden zusätzlich mit frischen Rosmarinnadeln gewürzt. Ein wunderbares Rezept.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 800 | g | Schweinefilet |
| 1 | Prise | Pfeffer (frisch gemahlen) |
| 2 | Stk | Rosmarinzweige |
| 80 | g | Mehl |
| 220 | g | Parmesan (frisch) |
| 3 | Stk | Eier |
| 1 | Schuss | Öl |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
50 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die frischen Rosmarinzweige klein schneiden, das würzige Rosmarinnadeln entstehen. Parmesan frisch reiben.
Schritt 2
Die geschnittenen Fleischstücke flach klopfen und mit Salz, Pfeffer und den klein geschnittenen Rosmarin würzen. Danach mit etwas Mehl bestreuen.
Schritt 3
Eier in einer Schüssel verquirlen und den fein geriebenen Parmesan unterheben. Die einzelnen, gewürzten Schweinefilets durch das Ei-Parmesan Gemisch ziehen.
Schritt 4
In einer beschichteten Pfanne das Öl erhitzen und die Filets 1-2 Minuten scharf anbraten und in eine Auflaufform schichten.
Schritt 5
Die Auflaufform in das vorgeheizte Backrohr geben und ca. 20 Min. bei 180°C fertig garen.
Tipps zum Rezept
- Mit grünem Salat servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
590
Fett
31 g
Eiweiß
77 g
Kohlenhydrate
15 g
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Kommentare
Paradeis
Dieses Rezept klingt sehr gut und werden wir mit Schnitzelfleisch von der Pute probieren und dazu Petersilieerdäpfel.
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