Schneller Linsenaufstrich
von Mampferella, aktualisiert am 06.05.2024
Besonders köstlich schmeckt der schnelle Linsenaufstrich zu Gemüsesticks. Hier das gesunde Rezept.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Dose | Linsen klein |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 2 | EL | Creme fraiche |
| 1 | EL | Kräuter |
| 3 | Prise | Pfeffer |
| 3 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Linsen abgießen und abtropfen lassen. Den Zwiebel schälen und grob zerkleinern. Die Linsen zusammen mit Zwiebel und Creme fraiche in einen Mixbecher geben und pürieren.
Schritt 2
Salz, Pfeffer und Kräuter zugeben und abschmecken. Den Aufstrich vor dem Servieren kurz ziehen lassen.
Nährwert pro Portion
kcal
11
Fett
0 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
2 g
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Kommentare
Pesu07
Das Rezept für diesen Linsenaufstrich klingt sehr gut. Dieses Rezept werde ich gelegentlich probieren.
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