Schnelle Spinatknödel
aktualisiert am 08.11.2025
Schnelle Spinatknödel sind ein Rezept, das nicht nur schnell sonder auch sehr einfach in der Zubereitung ist und darüber hinaus lecker schmeckt.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 250 | g | Magertopfen |
| 2 | Stk | Eier |
| 100 | g | Haferflocken |
| 200 | g | Spinat (frisch) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Muskat |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die schnellen Spinatknödel einfach alle Zutaten miteinander vermengen und durchkneten. Dann für etwa fünf Minuten ziehen lassen.
Schritt 2
Währenddessen einen großen Topf mit Salzwasser zum kochen bringen. Dann aus der Masse vier Knödel formen und im siedendem Salzwasser circa 20 bis 30 Minuten ziehen lassen.
Nährwert pro Portion
kcal
188
Fett
5 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
22 g
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Kommentare
hexy235
Spinatknödel mit Topfen und Haferflocken habe ich noch nie gemacht und auch noch nie davon gehört. Werde ich probieren, weil ich neugierig bin.
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