Scharfer Paprika-Zuckermelonen-Salat
aktualisiert am 03.05.2024
Salat einmal anders, überraschen Sie Ihre Lieben mit dem Rezept für Scharfer Paprika-Zuckermelonen-Salat

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | Stk | Paprika, gelb |
| 1 | Stk | Paprika, orange |
| 1 | Stk | Paprika, rot |
| 200 | g | Feta |
| 2 | Stk | Zuckermelonen |
| 4 | Stk | Datteln |
Zutaten für die Vinaigrette
| 2 | Stk | Chilischoten |
| 3 | TL | Chilisauce, scharf |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 1 | EL | Balsamico-Essig |
| 2 | TL | Honig |
| 0.5 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
100 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 90 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst Paprika waschen, entkernen und in dünne Streifen schneiden, Chilischoten klein hacken.
Schritt 2
Danach Olivenöl Essig, Chilisauce, Honig, Salz und Pfeffer zu einer sämigen Vinaigrette verrühren; Paprikastreifen und Chilischoten untermengen.
Schritt 3
Nun Melone entkernen, schälen und in Würfeln schneiden, Datteln ebenfalls entkernen und in Stücke schneiden; beides unter die Paprikamischung heben. Ca. 1,5 Stunden marinieren lassen.
Schritt 4
Abschließend Feta würfelig schneiden und mit dem Salat anrichten. Mit Weißbrot servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
377
Fett
12 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
43 g
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