Salbeitee mit Vanille
von DIELiz, aktualisiert am 06.05.2024
Dieser selbstgemachte Salbeitee mit Vanille ist eine Köstlchkeit für Genießer. Das Rezept ist einfach und schmeckt.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | EL | Honig |
| 4 | Bl | Salbei, mittelgross |
| 1 | Prise | Vanillezucker |
| 250 | ml | Wasser |
| 1 | Schb | Zitrone |
| 1 | Schuss | Zitronensaft |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Das kochend heiße Wasser in ein Glas leeren, Zitronensaft und Salbeiblätter dazu geben und mindestens 6-8 Minuten ziehen lassen.
Schritt 2
Mit Honig süßen, Vanillepulver einrühren und mit einer Zitronenscheibe garnieren. Etwas abkühlen lassen und genießen.
Nährwert pro Portion
kcal
104
Fett
1 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
25 g

Giesse den Tee dann durch ein Sieb in ein Trinkglas. Verrühre dann Honig und Vanillepulver im Tee. Der Salbeitee ist auf eine angenehme Trinktemperatur gesunken und erhöht nicht die Körpertemperatur. Bei zu starkem Schwitzen hemmt Salbeitee die Schweissbildung.