Salat mit warmen Feigen, Ingwer und Schafkäse

von hexy235, aktualisiert am 06.01.2026
5,0 (4 Stimmen)

Ein wunderbarer Snack oder Vorspeise ist dieser Salat mit warmen Feigen, Ingwer und Schafkäse. Ein Rezept mit mediterranen Touch.

Salat mit warmen Feigen, Ingwer und Schafkäse

Zutaten für 2 PortionPortionen

2 cm frischer Ingwer
1 Stk Knoblauchzehe
0.5 Stk Chili
4 Stk Feigen (frisch)
12 EL Balsamicoessig
4 Stk Cocktailtomaten
160 g Rucolasalat
150 g Schafskäse

Zutaten für die Marinade

0.5 TL Salz
3 EL Balsamicoessig
1 TL Zucker
3 EL Olivenöl
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

2 cm frischer Ingwer, 1 Stk Knoblauchzehe, 0.5 Stk Chili

Ingwer schälen und fein reiben, Knoblauch schälen und ganz klein hacken, mit dem Ingwer vermengen. Chili entkernen und ganz klein schneiden.

Schritt 2

2 cm frischer Ingwer, 1 Stk Knoblauchzehe, 0.5 Stk Chili, 4 Stk Feigen (frisch)

Die Feigen halbieren und die Schnittfläche mit der Ingwermischung bestreichen, in eine Pfanne mit der Schnittfläche nach oben setzen, mit dem Chili bestreuen.

Schritt 3

12 EL Balsamicoessig

Balsamicoessig darüber träufeln, zudecken und bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten braten.

Schritt 4

4 Stk Cocktailtomaten, 160 g Rucolasalat, 150 g Schafskäse

Schafkäse würfelig schneiden, Tomaten halbieren oder vierteln. Dann die Schafkäsewürfel in einer beschichteten Pfanne rundherum knusprig braten. Rucola waschen und in mundgerechte Stücke teilen.

Schritt 5

0.5 TL Salz, 3 EL Balsamicoessig, 1 TL Zucker, 3 EL Olivenöl

Essig, Öl, Salz und Zucker gut vermengen, über den Salat geben, gut vermischen und auf 2 Teller aufteilen.

Schritt 6

4 Stk Cocktailtomaten, 160 g Rucolasalat, 150 g Schafskäse

Gebratene Feigen, Schafkäse und Tomatenstücke darauflegen, Saft von der Feigenpfanne darüber verteilen.

Tipps zum Rezept

  • Mit Gebäck servieren.
  • Anstelle des Rucoal kann man auch gemischten Blattsalat verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
562
Fett
28 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
56 g

Autor

hexy235
User

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