Salat mit Erdnüssen und grüner Papaya

aktualisiert am 06.05.2024
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Bei diesem Salat mit Erdnüssen und grüner Papaya sind auch getrocknete Garnelen und Bohnen dabei. Das Rezept am Schluss noch mit Chili bestreuen.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

50 g getrocknete Garnelen
100 g grüne Bohnen, in kleine Stücke
1 kpf Kopfsalat, mittelgroß
0.5 Stk Papaya, mittelgroß, geschält, gerieben
0.25 Tasse Limonensaft
2 EL Fischsauce
2 TL brauner Zucker
1 TL frische rote Chilischote, gehackt
0.5 Tasse geröstete Erdnüsse, gehackt
1 Stk rote Chilischote, feingewürfelt
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Mörser

Zeit

50 Min. Gesamtzeit 45 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die getrockneten Garnelen in einem Mörser zermahlen oder fein hacken.

Schritt 2

Die Bohnen in einem Topf mit kochendem Wasser 2 Min. kochen. Abgießen und in Eiswasser tauchen. Erneut abgießen. Den Kopfsalat zerkleinern und auf einer Servierplatte anrichten. Bohne, Garnelen und Papaya darüber geben.

Schritt 3

Limonensaft, Fischsauce, braunen Zucker und Chili in eine kleine Schüssel geben und gut mischen. Über den Salat gießen und Erdnüsse und Chili darüber streuen.

Tipps zum Rezept

  • Mit Petersilie garnieren und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
64
Fett
1 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
5 g

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