Süß-säuerliche Brokkolisuppe

aktualisiert am 26.07.2026
5,0 (6 Stimmen)

Diese süß-säuerliche Brokkolisuppe erinnert ein wenig an die asiatische Küche. Hier unser Rezept für ein köstliche Vorspeise.

Süß-säuerliche Brokkolisuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Brokkoli
2 Stk Apfel
750 ml Gemüsesuppe
1 TL Curry
1 Stk Zwiebel
1 Becher Schlagobers
2 EL Öl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die süß-säuerliche Brokkolisuppe in den Brokkoli in Röschen teilen und gut waschen. Äpfel schälen, Strunk und Kerngehäuse entfernen und würfeln. Zwiebel schälen und würfeln.

Schritt 2

Das Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel darin glasig andünsten, dann Currypulver, Brokkoli und Äpfel hinzufügen und einige Minuten mitrösten.

Schritt 3

Mit der Suppe und Schlagobers ablöschen und 15 Minuten köcheln lassen, bis der Brokkoli weich ist. Nun mit einem Stabmixer pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
311
Fett
25 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
11 g

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