Räucherfischsuppe

von Martina1988, aktualisiert am 24.04.2026
4,5 (37 Stimmen)

Ein geschmackvolle Rezept - Idee für die Fastenzeit ist diese einfache Räucherfischsuppe.

Zutaten für 6 PortionPortionen

300 g geräucherte Makrele
300 g Kartoffel
0.5 Stg Lauch
200 g Karotten
100 g Sellerie
3 Stk Knoblauchzehe
1 l Gemüsebrühe
2 EL Olivenöl
3 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Chiliflocken
 PortionPortionen
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Zeit

45 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 35 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Kartoffeln, Karotten und Sellerie schälen und würfeln. Den Lauch waschen und in Scheiben schneiden. Knoblauchzehen schälen und fein hacken.

Schritt 2

Lauch und Knoblauch in Olivenöl anschwitzen. Kartoffeln, Karotten und Selleriewürfel dazugeben. Mit Gemüsebrühe ablöschen, Chiliflocken dazugeben und ca. 30 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3

Den Räucherfisch auf Gräten untersuchen und in kleine Würfel schneiden. Ca. 5 Minuten lang mitkochen lassen. Salzen und Pfeffern.

Nährwert pro Portion

kcal
188
Fett
5 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
17 g

Autor

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Kommentare

Martina1988
Martina1988
Liebes GK-Team, bitte die angegeben Menge der Flüssigkeit auf 2 Liter ändern. Ansonsten wird die Suppe zu dickflüssig. Danke!
User Bild Weiblich
sssumsi
Die Portionsangabe sollte dann aber auch angepasst werden, da die Suppe für drei Portionen zu viel ist.
Martina1988
Martina1988
Ja, da stimme ich dir zu. Von der Menge her reicht die Suppe auf jeden Fall für sechs Personen aus.
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
erledigt.
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