Pudding mit Hafermilch und Zwetschken
von puersti, aktualisiert am 22.11.2024
Der Pudding mit Hafermilch und Zwetschken ist ein herbstliche Betthupferl für ihre Kleinen. Hier dazu das Rezept.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 500 | ml | Hafermilch |
| 1 | Pk | Puddingpulver |
| 1 | Prise | Stevia oder Zucker |
| 10 | Stk | Zwetschken |
| 60 | ml | Wasser |
| 2 | Prise | Zimt |
| 1 | EL | Haferflocken |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Zwetschken waschen, halbieren, entkernen und nochmals durchschneiden. Die Zwetschken mit Wasser und Stevia leicht köcheln lassen. Zimt dazugeben. Die Zwetschken sollen nicht ganz weicht gekocht werden.
Schritt 2
Die Hafermilch bis auf ca. 6 Esslöffel erhitzen. Die 6 Esslöffel Hafermilch mit dem Puddingpulver und Stevia glatt rühren und in die kochende Milch einrühren. Bei kleiner Flamme ca. 2 Minuten köcheln lassen, dabei immer rühren, damit sich keine Knötchen bilden.
Schritt 3
Die Zwetschken in einem Suppenteller oder flache Schüssel kreisförmig anordnen. In die Mitte kommt der Vanillepudding und diesen noch mit Haferflocken bestreuen.
Nährwert pro Portion
kcal
232
Fett
9 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
35 g
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Kommentare
Maarja
Nicht nur für die kleinen Schleckermäuler sondern auch für die großen ist so ein Haferpudding mit Zwetschgen etwas Feines
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MaryLou
Warum bin ich noch nicht selbst darauf gekommen? Pudding mit Hafermilch ist eine gute Alternative zur herkömmlichen Kuhmilch. Danke für das Rezept.
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