Pikanter Reisauflauf aus dem Camping-Backofen

von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (1 Stimmen)

Ein pikanter Reisauflauf aus dem Camping-Backofen schmeckt ausgezeichnet. Ein tolles Rezept für die Reise mit dem Wohnmobil.

Pikanter Reisauflauf aus dem Camping-Backofen

Zutaten für 3 PortionPortionen

250 g Reis
500 ml Wasser
1 TL Meersalz
4 Stk Karotten
1 Stk Spitzpaprika rot
1 Stk Jungzwiebel
4 Bl Knobigras
6 Bl Liebstöckel
5 Prise Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Muskatnuss
7 Schb Butterkäse

Zutaten für den Guss

0.5 Bund Schnittlauch
2 Stk Eier
80 ml Milch
90 g Frischkäse
4 Prise Meersalz
1 Prise Muskatnuss
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Camping Backofen Silikonform

Zeit

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

250 g Reis, 500 ml Wasser, 1 TL Meersalz

Zuerst den Reis mit der doppelten Menge Wasser kochen und ca. 20 Minuten leicht köcheln lassen.

Schritt 2

4 Stk Karotten, 1 Stk Spitzpaprika rot, 1 Stk Jungzwiebel, 4 Bl Knobigras, 6 Bl Liebstöckel, 0.5 Bund Schnittlauch

In der Zwischenzeit die Karotten waschen und in einer Küchenmaschine zerkleinern. Paprika waschen, halbieren, Kerne entfernen und in mundgerechte Streifen schneiden. Jungzwiebel, Liebstöckel, Knobigras und Schnittlauch waschen und fein schneiden.

Schritt 3

0.5 Bund Schnittlauch , 2 Stk Eier , 80 ml Milch, 90 g Frischkäse , 4 Prise Meersalz , 1 Prise Muskatnuss

Nun die Eier mit Milch und Frischkäse verquirlen, den Schnittlauch, sowie Salz und Muskatnuss dazugeben und gut verrühren.

Schritt 4

250 g Reis, 1 TL Meersalz, 4 Stk Karotten, 1 Stk Spitzpaprika rot, 1 Stk Jungzwiebel, 4 Bl Knobigras, 6 Bl Liebstöckel, 5 Prise Pfeffer aus der Mühle, 1 Prise Muskatnuss

Den fertigen Reis mit Karotten, Jungzwiebel, Liebstöckel, Knobigras, Salz, Pfeffer und Muskatnuss vermengen.

Schritt 5

7 Schb Butterkäse

Die Reismasse mit einem Löffel in die Silikonform des Camping-Backofens füllen und glatt streichen. Darauf nun die Eiermischung gießen und mit den Käse Scheiben bedecken.

Schritt 6

Der Auflauf wird auf großer Flamme 5 Minuten und auf kleinster Flamme 25 Minuten backen.

Tipps zum Rezept

  • Dieser pikante Reisauflauf ist so gut wie Histaminfrei.

Nährwert pro Portion

kcal
586
Fett
15 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
80 g

Autor

puersti
User

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Dieser pikante Reisauflauf klingt gut. Ich habe keinen Camping Backofen habe und denke, das funktioniert auch mit dem "normalen" Backofen.
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