Pasta mit Muscheln und Bärlauch

von Maarja, aktualisiert am 06.05.2024
3,0 (4 Stimmen)

Delikate Pasta mit Muscheln und Bärlauch begeistert mit tollem Geschmack. Mit diesem Rezept kommt der Frühling in die Küche.

Pasta mit Muscheln und Bärlauch

Zutaten für 2 PortionPortionen

6 EL Olivenöl
300 g Miesmuscheln ohne Schale
125 ml Weißwein
50 g Bärlauch
3 TL Salz
2 Prise Pfeffer
2 l Wasser
300 g Maccheroni (kurz)
2 EL Grana Padano (gerieben)
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Küchenutensilien

Bratpfanne Kochtopf

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

6 EL Olivenöl, 300 g Miesmuscheln ohne Schale, 125 ml Weißwein

Die Hälfte des Olivenöls in einer Pfanne sanft erhitzen und die Muscheln darin anbraten. Mit dem Wein ablöschen. Etwas köcheln lassen, bis die Muscheln durchgegart sind und nur noch wenig Flüssigkeit vorhanden ist.

Schritt 2

6 EL Olivenöl, 50 g Bärlauch, 3 TL Salz, 2 Prise Pfeffer

Dann den Bärlauch waschen, klein schneiden und zu den Muscheln geben. Kurz mitgaren lassen. Die Hälfte vom Salz, den Pfeffer und das restliche Olivenöl zugeben und unterrühren. Nicht mehr kochen lassen.

Schritt 3

3 TL Salz, 2 l Wasser, 300 g Maccheroni (kurz)

Nun das Wasser mit dem restlichen Salz zum Kochen bringen und die Maccheroni darin bissfest kochen. Abgießen und mit den Muscheln vermischen.

Schritt 4

2 EL Grana Padano (gerieben)

Auf Tellern anrichten und mit dem Grana Padano bestreuen.

Tipps zum Rezept

  • Gekochte bzw. gegarte Miesmuscheln kann man durchaus einfrieren. Miesmuscheln enthalten viel der gesunden Omega-3-Fettsäuren und sind ein guter Eiweißlieferant.

Nährwert pro Portion

kcal
740
Fett
40 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
68 g

Autor

Maarja
User

Ähnliche Rezepte

Salzburger Bärlauchknödel
65 Minuten
Mittel
Salzburger Bärlauchknödel
4.4 (1.471)
Bärlauchaufstrich
15 Minuten
Einfach
Bärlauchaufstrich
4.3 (362)
Bärlauch-Gnocchi
45 Minuten
Mittel
Bärlauch-Gnocchi
4.5 (763)
Bärlauchblütenknospen eingelegt
40 Minuten
Einfach
Bärlauchblütenknospen eingelegt
4.4 (559)
Bärlauch Schupfnudeln
60 Minuten
Einfach
Bärlauch Schupfnudeln
4.5 (607)
Bärlauchsuppe
30 Minuten
Einfach
Bärlauchsuppe
4.3 (691)
Bärlauchsalz
20 Minuten
Mittel
Bärlauchsalz
4.4 (638)
Bärlauchspinat
30 Minuten
Einfach
Bärlauchspinat
4.5 (599)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.