Bärlauch Schupfnudeln

aktualisiert am 10.06.2026
4,5 (607 Stimmen)

Super gut schmecken Bärlauch Schupfnudeln. Ein beliebtes Rezept in der Bärlauchzeit, das mit einem Kartoffelteig zubereitet wird.

Bärlauch Schupfnudeln

Zutaten für 4 PortionPortionen

600 g Kartoffeln (mehligkochend)
80 g Bärlauch (frisch)
150 g Weizenmehl (griffig)
20 g Weizengrieß
2 Stk Eier (Größe M)
1 TL Salz
1 Prise Muskat (gerieben)
1 EL Butter (für die Pfanne)
2 EL Parmesan (frisch gerieben)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Kartoffelpresse

Zeit

60 Min. Gesamtzeit 50 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

600 g Kartoffeln (mehligkochend)

Für die Bärlauch Schupfnudeln zuerst die ungeschälten Kartoffeln in einem Topf mit Wasser für rund 20-25 Minuten weichkochen, abgießen, ausdampfen lassen, schälen und durch eine Kartoffelpresse drücken.

Schritt 2

80 g Bärlauch (frisch)

In der Zwischenzeit den Bärlauch waschen, gut trocken schütteln, die Stiele entfernen und die Blätter fein hacken.

Schritt 3

600 g Kartoffeln (mehligkochend), 80 g Bärlauch (frisch), 150 g Weizenmehl (griffig), 20 g Weizengrieß, 2 Stk Eier (Größe M), 1 TL Salz, 1 Prise Muskat (gerieben)

Anschließend Kartoffelmasse mit Bärlauch, Mehl, Weizengrieß, Eier, Salz und Muskat zu einem geschmeidigen Teig verkneten.

Schritt 4

Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einer ca. 2cm dicken Rolle formen, davon Stücke von rund 4-5 cm abschneiden und aus diesen, mit bemehlten Händen, die typischen spitz zulaufenden Schupfnudeln rollen.

Schritt 5

Die Schupfnudeln in einem Topf mit leicht siedendem Salzwasser garen. Sobald sie an die Oberfläche steigen, noch etwa 1 Minute ziehen lassen.

Schritt 6

1 EL Butter (für die Pfanne), 2 EL Parmesan (frisch gerieben)

Die fertigen Nudeln mit Hilfe einer Schöpfkeller aus dem Wasser holen, gut abtropfen lassen, in heißer Butter schwenken und mit ein paar frischen Bärlauchblättern sowie frisch geriebenen Parmesan servieren.

Tipps zum Rezept

  • Geröstete Zwiebeln oder Speckwürfel sind beliebte Toppings, die den Geschmack der Schupfnudeln ergänzen. Auch cremigen Käse- oder Tomatensauce passt hervorragend.
  • Die Schupfnudeln sollten gleichmäßig und nicht zu dick geformt werden, damit sie gleichmäßig garen.
  • Frisch zubereitete Schupfnudeln können im Kühlschrank 1-2 Tage aufbewahrt werden. Ungekochte Schupfnudeln lassen sich gut einfrieren und bei Bedarf direkt aus dem Gefrierfach ins kochende Wasser geben.
  • Spargel, Pilze oder ein frischer Blattsalat passen hervorragend dazu.

Nährwert pro Portion

kcal
343
Fett
8 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
57 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Tammy3108
Tolles Rezept. Holen sehr gut geschmeckt. Meine Nudeln sind jedoch nicht ganz so schön geworden. Trotzdem sehr gut.
User Bild Unbekannt
Geloschter_User
Dieser Beitrag wurde vom Administrator gelöscht!
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
danke, haben es in der Zutatenliste hinzugefügt. Viel Spaß beim Nachkochen und Genießen, der Bärlauch dazu schmeckt super.
User Bild Weiblich
johuna
Frage von cp611 "Werden die dann auch noch zum Abschluss in flüssiger Knoblauch/Bärlauch-Butter geschwenkt".
Ja, in Nussbutter, dann sind sie besonders gut!!!!!! Als Beilage: jeglichen Salat.
Lebensmittel-selbstg
Lebensmittel-selbstg
Boah, super Rezept. Ich habe Speck kross gebraten, Sauerkraut druntergemischt und dann die Schupfnudeln untergehoben.
User Bild Weiblich
Pesu07
Diese Kombination mit kross gebratenem Speck und Sauerkraut hört sich sehr gut an. T Bärlauch gibt es mittlerweile viele super Rezepte.
Katerchen
Katerchen
Statt den Bärlauch fein hacken verwende ich zuvor hergestellte Bärlauchpaste. Dann schmecken die Schupfnudeln noch intensiver und haben eine schöne grüne Farbe.
martha
martha
Das ist eine gute Anregung mit der Bärlauchpaste. Werde ich auch dieses Rezept der Schupfnudeln mit der Paste probieren.
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Sieht sehr lecker aus. Ich mag den frischen Bärlauchgeschmack sehr gerne. Ausserdem ist Bärlauch auch gesund.
Limone
Limone
Es gehört auf jeden Fall ein Salat dazu. Statt die Kartoffelknudeln in Öl zu schwenken, gebe sie stattdessen ins Rohr und einen Sauerrahm darauf und lasse sie etwas bräunen.
Billie-Blue
Billie-Blue
Für ich ist das eine Beilage zu verschiedenen Bratengerichten. Da bei uns keiner Bärlauch mag, gebe ich Mangold oder Blattspinat in den Teig.
Artelsmair
Artelsmair
Ein sehr empfehlenswertes Rezept, für mich ist es immer besser eine genaue Mengen Angabe zu haben, ein Bund Bärlauch, das Gewicht anzugeben ist besser.
User Bild Weiblich
Maisi
Ist dieses Rezept als Beilage oder Hauptspeise gedacht? Als Beilage find ich es zu deftig, als Hauptspeise fehlt mir was.
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
Kann man als Haupt- und als Beilagenrezept verwenden. Wenn du sie als Hauptspeise servierst passt ein Blattsalat mit Knoblauchdip dazu.
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