Panierte Zucchinistreifen
von tamarafabsits1, aktualisiert am 06.05.2024
Panierte Zucchinistreifen sind in der Zucchinizeit ein ideales Rezept zum Nachkochen. Als Beilage passt grüner Blattsalat.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | Stk | Zucchini |
| 4 | Stk | Eier |
| 200 | g | Dinkelmehl |
| 200 | g | Semmelbrösel |
| 1 | Prise | Salz |
| 200 | ml | Rapsöl |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
45 Min. Gesamtzeit 45 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für die panierten Zucchinistreifen, die Zucchini waschen, an beiden Seiten den Strunk entfernen. Nun die Zucchini der Länge nach in 1 cm dicke Scheiben schneiden.
Schritt 2
In einer Schüssel die Eier verquirlen und salzen. Danach die Zucchinistreifen in Mehl beidseitig wenden, dann in die Eiermasse tauchen und zuletzt in Brösel beidseitig wenden.
Schritt 3
In einer Pfanne das Rapsöl erhitzen und die Zucchinistreifen auf beiden Seiten goldbraun braten.
Tipps zum Rezept
- Ich hab grünen Salat und eine Knoblauchsoße mit Sauerrahm gemacht dazu serviert.
Nährwert pro Portion
kcal
873
Fett
56 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
74 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
