Orientalisches Mus mit Schafskäse
aktualisiert am 06.05.2024
Orientalisches Mus mit Schafskäse kommt bei Ihren Gästen garantiert gut an. Dieses tolle Rezept ist bekömmlich und delikat im Geschmack.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 500 | g | Zucchini |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 200 | g | Schafskäse |
| 1 | Stk | Zitrone |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 2 | TL | gemahlener Kümmel |
| 1 | Prise | Cayennepfeffer |
| 4 | Stk | schwarze Oliven |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Knoblauch fein hacken, den Schafskäse zerkrümmeln und Zucchini würfelig schneiden. Zucchini in einem Topf mit kochendem Wasser ca. 15 Min. garen lassen, abgießen und mit einem Mixer pürieren.
Schritt 2
Danach Knoblauch und Schafskäse unterrühren. Mit den Gewürzen abschmecken und mit den Oliven garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
235
Fett
18 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
6 g
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Kommentare
Wanesser
Statt dem kümmel kommt bei mit immer Kreuzkümmel rein. Schmeckt viel besser.
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