Mangocreme

aktualisiert am 26.03.2026
4,3 (125 Stimmen)

Für dieses Rezept von der Mangocreme verwenden sie sehr reife Früchte, dann benötigen sie weniger Zucker.

Mangocreme

Zutaten für 2 PortionPortionen

2 Stk Mango
200 ml Kokosmilch
30 g Zucker
4 EL Zitrone (Saft)
 PortionPortionen
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Zeit

140 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 120 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die Mangocreme zuerst die Mangos schälen, Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden.

Schritt 2

Fruchtfleisch in einer Schüssel mit Zitronensaft, Kokosmilch und Zucker pürieren.

Schritt 3

Für zwei Stunden in den Kühlschrank stellen.

Tipps zum Rezept

  • Natürlich können sie auch Mangos aus der Dose verwenden, sie ersparen sich das Schälen.

Nährwert pro Portion

kcal
366
Fett
22 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
44 g

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