Mangocreme
aktualisiert am 26.03.2026
Für dieses Rezept von der Mangocreme verwenden sie sehr reife Früchte, dann benötigen sie weniger Zucker.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | Mango |
| 200 | ml | Kokosmilch |
| 30 | g | Zucker |
| 4 | EL | Zitrone (Saft) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
140 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 120 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die Mangocreme zuerst die Mangos schälen, Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden.
Schritt 2
Fruchtfleisch in einer Schüssel mit Zitronensaft, Kokosmilch und Zucker pürieren.
Schritt 3
Für zwei Stunden in den Kühlschrank stellen.
Tipps zum Rezept
- Natürlich können sie auch Mangos aus der Dose verwenden, sie ersparen sich das Schälen.
Nährwert pro Portion
kcal
366
Fett
22 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
44 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
