Mango Mousse
aktualisiert am 06.05.2024
Ein erfrischendes und köstliches Dessert ist das Mango Mousse. Ein Rezept für einen heißen Sommertag.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 3 | Stk | Mangos |
| 3 | EL | Honig |
| 1 | Stk | Zitronen (Saft) |
| 300 | ml | Schlagobers |
| 2 | Stk | Eier (Klar) |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für das köstliche Mango Mousse, die Mangos schälen und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
Mangowürfel mit Honig und Zitronensaft in einer Schüssel vermengen. Schlagobers und Eiklar in zwei separaten Schalen steif schlagen und anschließend vorsichtig in die Mangomasse untermengen.
Schritt 3
Im Kühlschrank einige Stunde durchziehen lassen.
Tipps zum Rezept
- Mit zwei Esslöffeln Nocken aus der Masse ausstechen und mit frischen Früchten auf Tellern anrichten.
Nährwert pro Portion
kcal
451
Fett
30 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
38 g
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