Mango-Apfelmus
von Marille, aktualisiert am 06.05.2024
Alleine als Dessert - Rezept oder als Sauce zu Süßspeisen schmeckt das Mango-Apfelmus hervorragend.

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Zutaten für 3 PortionPortionen
| 3 | Stk | Äpfel |
| 1 | Stk | Mango |
| 3 | EL | Wasser |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Äpfel schälen und grob würfelig schneiden, in einen Topf mit dem Wasser geben und weich kochen. Inzwischen die Mango schälen und den Kern herausnehmen und zusammen mit den weich gekochten Äpfel in einen Mixbehälter geben und fein pürieren.
Nährwert pro Portion
kcal
108
Fett
1 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
23 g
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