Maisgrießauflauf

aktualisiert am 01.05.2026
3,8 (13 Stimmen)

Ein Rezept für einen Maisgrießauflauf, mit Schlagobers, Zucchini und Maisgrieß.

Maisgrießauflauf

Zutaten für 4 PortionPortionen

10 Stk Eier
0.6 l Schlagobers
1 Prise Salz
1 Prise Muskatnuss
1 Prise Kresse
200 g Zucchini
600 g Maisgrieß
 PortionPortionen
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Weitere Rezeptideen

Zeit

65 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 45 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Eine Auflaufform mit Butter befetten.

Schritt 2

Die Zucchini würden und das Eiklar steif schlagen.

Schritt 3

Den Schlagobers cremig schlagen und Zucchini, Gewürze, Eidotter, Kresse, Mais und Schnee dazu geben.

Schritt 4

Die Masse in die Auflaufform füllen und ca. 45 Minuten bei 200 Grad backen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
1.237
Fett
70 g
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
121 g

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Kommentare

hexy235
hexy235
Mit Schlagobers ist dieser Auflauf doch sehr fett und kalorienreich. Kann man ihn nicht mit Milch machen??
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
Es gibt auch fettreduzierten Schlagobers oder alternative Produkte aus Soja bzw. halb Schlagobers und halb Milch könnte auch funktionieren.
User Bild Weiblich
Pesu07
Es gibt hier auf GK sehr viele Rezepte mit Schlagobers. Und bei einem Großteil der Rezepte kann Schlagobers sehr gut ersetzt werden.
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