Leichte Champignonsuppe
aktualisiert am 06.05.2024
Leichte Champignonsuppe ist das perfekt Rezept für Trennkost-Liebhaber. Nach dieser Suppe können sie Eiweiß oder Kohlenhydrate essen.

© Gutekueche.at
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 500 | g | Champignons |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 0.5 | l | Suppe |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Champignons putzen, Zwiebel schälen und beides in Scheiben schneiden.
Schritt 2
Etwas Suppe in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Champignons und Zwiebel hineingeben dünsten, bis die Suppe verkocht ist. Eine halbe Tasse Suppe aufgießen, noch mal verkochen lassen.
Schritt 3
Champignons und Zwiebel mit der übrigen Brühe pürieren und nochmals aufkochen lassen.
Tipps zum Rezept
- Ev. mit Kräutersalz abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
59
Fett
1 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
5 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept