Lauwarmer Erdäpfelsalat mit Grünspargel und Rucola

von lisas, aktualisiert am 05.05.2024
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Der lauwarme Erdäpfelsalat mit Grünspargel und Rucola passt als Beilage oder Vorspeise. Ein köstliches Rezept im Frühling.

Lauwarmer Erdäpfelsalat mit Grünspargel und Rucola

Zutaten für 1 PortionPortionen

2 Stk Erdäpfel (groß)
5 Stk Grünspargel
0.5 Bund Rucola
5 EL Zitronenöl
3 EL Spargelessig
1 EL Dijon-Senf mit Honig
1 EL Gemüsefond
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (frisch geschrotet aus der Mühle)
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Erdäpfel waschen und in der Schale weichkochen. In der Zwischenzeit aus Zitronenöl, Spargelessig, Gemüsefond und Honigsenf ein cremiges Dressing rühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 2

Rucola waschen und trockenschleudern. Spargel in reichlich Salzwasser blanchieren, in Eiswasser abschrecken (der Spargel sollte noch knackig sein), trockentupfen und in ca. 1-2 cm lange Stücke schneiden.

Schritt 3

Die fertig gekochten Erdäpfel noch heiß schälen und in Scheiben schneiden, zusammen mit den Spargelstücken auf einem Vorspeisenteller anrichten, das vorbereitete Dressing darüber träufeln und mit Rucola garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
596
Fett
53 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
29 g

Autor

User Bild Weiblich
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