Lauch-Mais-Suppe
von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
Diese Lauch-Mais-Suppe ist ein sättigendes Rezept, die immer gern gegessen wird. Noch dazu steht sie schnell am Tisch.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | Stk | Kartoffeln |
| 1 | Stg | Lauch |
| 2 | EL | Butterschmalz |
| 1 | EL | Mehl |
| 250 | ml | Weißwein |
| 200 | ml | Milch |
| 500 | ml | Gemüsesuppe |
| 400 | g | Mais (Dose) |
| 3 | EL | Parmesan (gerieben) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Muskat |
| 1 | TL | Chiliflocken |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
2
Stk Kartoffeln,
1
Stg Lauch
Die Kartoffeln schälen und in ein Zentimeter große Würfel schneiden. Den Lauch waschen, der Länge nach halbieren und dann in etwa ein Zentimeter breite Streifen schneiden.
Schritt 2
2
Stk Kartoffeln,
2
EL Butterschmalz,
1
EL Mehl,
250
ml Weißwein,
200
ml Milch,
500
ml Gemüsesuppe
Dann das Butterschmalz in einem Topf erhitzen und die Kartoffelwürfel und den Lauch anschwitzen lassen. Dann mit einen knappen Esslöffel Mehl bestäuben und noch etwas anrösten lassen. Dann mit dem Weißwein, der Milch und der Suppe aufgießen, dabei gut umrühren.
Schritt 3
400
g Mais (Dose),
3
EL Parmesan (gerieben),
1
Prise Salz,
1
Prise Muskat,
1
TL Chiliflocken
Zum Kochen bringen, den abgetropften Mais zugeben und etwa 15 Minuten köcheln lassen. Anschließend den Parmesan unterrühren und mit Salz, Chiliflocken und Muskat abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Mit hauchdünn geschnittenen Lauchstreifen garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
333
Fett
12 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
31 g
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Kommentare
Artelsmair
Nach den Zutaten zu urteilen ist diese Lauch-Maissuppecremsuppe, eine sehr geschmackvolle Suppe, ein paar Semmmelwürfel kann man noch hinein geben.
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