Kräuter-Pesto

aktualisiert am 08.07.2025
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Das Rezept vom Kräuter-Pesto ist vielseitig verwendbar. Ideal, wenn die Kräuter im Garten wuchern.

Kräuter-Pesto

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 Bund Kräuter
30 g Sonnenblumenkerne
4 Stk Knoblauchzehen
1 Msp Muskatnuss
60 ml Olivenöl
60 g Parmesan (gerieben)
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten.

Schritt 2

Die Kräuter waschen, trocken schütteln und abzupfen. Den Knoblauch schälen, grob hacken und in einen Mixer geben.

Schritt 3

Öl, Sonnenblumenkerne und Parmesan beigeben und pürieren, so dass eine cremige Masse entsteht. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer und Muskatnuss würzen.

Tipps zum Rezept

  • Sie können Kräuter ihrer Wahl verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
271
Fett
22 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
10 g

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Kommentare

Maarja
Maarja
Das ist eine gute Idee ein Pesto mit den Kräutern aus dem Garten zu machen. Aus dem, was gerade wächst. Gefällt mir
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