Kohlsalat mit Limettendressing

aktualisiert am 06.05.2024
4,7 (20 Stimmen)

Das Kohlsalat mit Limettendressing Rezept ist eine herrliche Erfrischung und einfach zubereitet.

Kohlsalat mit Limettendressing

Zutaten für 4 PortionPortionen

200 g Rotkohl
30 g Korianderblätter
180 g Sojasprossen
200 g Weißkohl
160 g Karotten
4 Stk Frühlingszwiebel
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Gemüsereibe

Zeit

25 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Rotkohl und den Weißkohl waschen und in feine Streifen schneiden. Die Karotten waschen, schälen, holzige Stellen entfernen und mit einer Küchenreibe fein reiben. Sie Sojasprossen unter fließend kaltem Wasser abspülen. Die Korianderblätter waschen, ausschütteln und fein hacken. Die Frühlingszwiebel waschen und in feine Ringe schneiden. Das Zwiebelgrün entfernen.

Schritt 2

Für das Dressing: 2 Eier aufschlagen und das Eigelb entnehmen. 1 EL Sojasauce, eine fein gehackte Chilischote, eine Prise Salz und 3 EL Limettensaft in ein kleines Gefäß füllen. Mit einem Küchenmixer gut durchmischen und während des Mischens 200 ml Olivenöl langsam einleeren. 1 EL Wasser hineingeben und noch 30 Sekunden lang mixen. Das Gefäß abdecken und in den Kühlschrank stellen.

Schritt 3

Eine große Salatschüssel bereitstellen und den Rotkohl, Weißkohl, Karotten, Sojasprossen, Koriander und Zwiebel gut vermischen. Vor dem servieren das Dressing übergießen und mit großem Salatbesteck gut verrühren.

Tipps zum Rezept

  • Kaufen Sie frisches Gemüse am Markt und schneiden Sie alles vor der Verarbeitung selbst.

Nährwert pro Portion

kcal
118
Fett
1 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
20 g

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