Köfte vom Rindfleisch und Linsensalat

von Mike-Suesser, aktualisiert am 22.04.2026
4,4 (72 Stimmen)

Das Rezept Köfte vom Rindfleisch und Linsensalat sind herzhafte Fleischbällchen nach türkischer Art.

Köfte vom Rindfleisch und Linsensalat

Zutaten für 2 PortionPortionen

Zutaten für die Köfte

300 g Faschiertes vom Rind
0.5 TL Kurkuma (gemahlen)
2 TL Paprikapulver (edelsüß)
2 TL Koriander (gemahlen)
1 TL Chilipulver
2 TL Kreuzkümmel
1 Prise Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Meersalz
1 Stk Zwiebel (fein gerieben)
50 g Petersilie (frisch)
50 g Koriander (frisch)
1 Stk Ei
0.5 TL Zimt (gemahlen)

Zutaten für den Linsensalat

1 Dose Linsen (abgetropft)
6 Stk Minzeblätter
1 Prise Pfeffer (schwarz, frisch aus der Mühle)
1 Prise Meersalz
0.5 TL Currypulver
1 Msp Kreuzkümmel (gemahlen)
50 ml Olivenöl
1 EL Honig
4 EL Balsamico-Essig
4 EL Zitronensaft
2 Stk Knoblauchzehen (fein gewürfelt)
1 Stk Schalotte (fein gewürfelt)
0.5 Stk Salatgurke (entkernt und gewürfelt)
300 g Tomaten (entkernt und gewürfelt)
10 Stk Korianderblätter
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

In einer großen Schüssel das Faschierte, Ei, Kräuter und Zwiebel mit den Händen vermischen und mit den Gewürzen abschmecken. Aus dieser Masse Kugeln formen und diese am Griller grillen.

Schritt 2

Die fein gewürfelten Tomaten, Gurken, Schalotte und Knoblauch mit den Linsen in eine Schüssel geben und gut verrühren.

Schritt 3

Ein Dressing aus Essig, Zitronensaft, Honig und Öl rühren und mit den Gewürzen und Kräutern abschmecken. Das Dressing über den Salat geben und gut durchziehen lassen.

Schritt 4

Anschließend den Salat mit den Köfte servieren.

Tipps zum Rezept

Nährwert pro Portion

kcal
913
Fett
58 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
51 g

Autor

Mike-Suesser
Haubenkoch:in

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Kommentare

alpenkoch
alpenkoch
Das Bild zum Rezept Köfte vom Rindfleisch und Linsensalat, sieht aus wie von Jamie Oliver gemacht ;-) die Rindfleisch-Köfte hatten wir schon zum grillen gemacht. Ohne Zimt aber mit Knoblauch
Maarja
Maarja
Sehr köstlich! Ein sehr gutes Essen für Sportler, in dieser Zusammenstellung, weil sehr eiweißreich.
User Bild Weiblich
Tammy3108
Wow das sieht ja ganz toll aus. Super spezielles außergewöhnliches Rezept. Mit linsensalat sehr tolle Idee. Danke
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